und glücklich über das Ergebnis 🙂 Minus 400g und darüber bin ich echt froh. Seh endlich wieder die 65. Is ja unglaublich *gg* juhuuu 🙂
Hab euch ja vom letzten Montags-Absturz noch berichtet, aber anscheinend hat 1.5h Trampolin und 2x 50min Viva-Training geholfen, doch noch ein Minus auf die Waage zu bringen *froid*
Meine GL meinte, sie sei zufrieden mit mir und es sei ganz in Ordnung, wenns jetzt halt etwas langsamer vorwärts bzw. runter geht. Ich komme schliesslich der oberen gesunden BMI-Grenze immer näher. Liege davon noch 3.8kg entfernt. Mein nächstes Ziel ist aber doch etwas greifbarer. Mir fehlen noch 600g bis zu den 10% und das will ich vor Neuseeland schon noch knacken. Und wer weiss, ob ich dann mit 5kg weniger aus Neuseeland retour komme? *gg* Schön wärs, aber hauptsache weniger.
Heute steht Bewegungsmässig wieder Viva auf dem Programm. 50min hab ich mir wieder vorgenommen. Danach krieg ich noch Besuch von der lieben Ursula 🙂 und morgen gibts dann die ‚kleine‘ Überraschung für meinen Schatz… hehe Werds euch dann auch noch erzählen, aber er liest halt mir. Gäll? 😀
machts gut und verliert euer Ziel nicht aus den Augen.
liäbs grüässli vom Radisli
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