Heute besuchte ich nach knapp einer Woche endlich wieder mal das Fitnesscenter. Es hat ja schon nach mir gerufen 🙂
Bekanntlich gibts ja eigentlich zwei Arten von Sportpause. Die einen sind gewollt, weil man einfach keine Lust hat und die andere entstehen, weil man krank ist. Und dies war ich leider die vergangenen Tage. Keine Grippe oder sonst was wofür ich hätte zum Arzt müssen, zum Glück. Einfach Husten, verstopfte Nase und viel Niessen.
Aus diesen Gründen machte ich natürlich erstmal keinen Sport, sicherheitshalber. Aber nächsten Sonntag sollte ich ja wieder fit sein, für den Silvesterlauf in Zürich 😉 Und deshalb besuchte ich heute endlich wieder mal eine Zumbastunde. Es hat Spaaaaass gemacht 🙂 Leider meldete sich nach einer halben Stunde meine Lunge oder mein Herz und ich musste aufgeben. Schweren Herzens!
In der Garderobe ging mir dann dieser Blogpost durch den Kopf. Der Unterschied zwischen freiwilliger und gezwungener Pause ist doch riesig. Die vorletzte Woche hatte ich einfach kein Bock Zeit in meine Fitness zu investieren und es war uneendlich schwierig wieder damit zu starten. Wenn ich aber zur Abstinenz gezwungen werde, kann ichs fast nicht aushalten. Denke es geht euch gleich oder? 🙂 Will doch schliesslich selber bestimmen, wann ich was machen will.
