mein alltag

Wirklich was neues gibts leider nicht zu erzählen, aber ich hab doch in den letzten Tag wieder da ein oder andere erlebt und hoffentlich auch was daraus gelernt.

Am Sonntag war ein riesen Familienfest von Michaels Familie angesagt. Jeder sollte seine Grillade plus einen Salat oder Brot mitbringen. Das Salatbuffet war wirklich reichlich und Fleisch haben wohl alle, ausser wir, für die Leute noch was mitgenommen, die was vergessen hätten. Nur ja, vergessen hat niemand, sondern man hätte wohl noch eine halbe Armee verköstigen können. Aber das ist ja nicht mein Thema. Ich hatte natürlich Angst davor, immer zu schnabulieren und beim Dessert zu überborden. Beim Salatbuffet war ich nur einmal und vom Grill hab ich brav meinen Lachs und nur noch ein kleines Stück Fleisch (Braten oder so was) probiert. Dazwischen hab ich aber leider viel schnabuliert: Chips, Salzstangen, super leckers selbstgemachtes luftiges Brot… Zum Dessert standen ein Schoko-, sowie ein Rüebli-Kuchen plus eine Himbeer-Quark- und eine Schwedentorte zur Auswahl. Vielleicht weiss jemand von euch, wie ich die Schweden- oder auch Prinzessinnentorte liebe? Sooooooo dolle 🙂 Ich hab aber ’nur‘ ein Stück Schoko- und ein halbes Stück Rüebli-Kuchen gegessen. Von den Torten hab ich ’nur‘ einen Löffel probiert! Darauf bin ich dann trotzdem stolz. Ich kann ja nicht gleich alles auf einmal ändern… oder sollte ich konsequenter, strikter sein? 🙁

Am Montag war ich am Vormittag im Büro und hatte einiges zu tun. Musste so auch praktisch nicht ans Essen denken. Am Mittag fuhr ich nach Hause, denn mein lieber Schatz hat für uns gekocht, da er erst Abends wieder nach Payerne fahren musste. Super lecker!! 🙂 Ich dachte, wir geniessen dann den Nachmittag noch zusammen, da ich ja extra frei nahm. Zu Beginn musste ich noch das ein oder andere für sBüro erledigen und auch er hatte noch zu tun. Dann machten wir nix. Dann haben wir uns mal genossen und danach hat er wieder mal gedöst. Länger als ich, denn ich war in der Zwischenzeit noch auf der Gemeinde, um endlich meinen Pass zu bestellen. Ich verspürte schon den ganzen Tag den Drang, essen zu müssen, aber ich hiel mit noch brav mit Früchten und Gemüse über Wasser. Es schüttete ja wie aus Eimern und so verging mir die Lust, gegen halb sieben – also extra erst dann ins Fitness zu gehen, wenn mein Schatz auch geht. Wenigstens ‚joggte‘ ich noch 30min auf meinem Trampolin. Danach machten wir uns was kleines zu Essen und schauten zusammen noch Olympia. Als er dann ging, hab ich mir schon vorher vorgenommen, während ‚Alles was zählt‘ und ‚GZSZ‘ läuft, wieder auf dem Trampolin zu hüpfen. Das hab ich dann auch getan. ich war ne ganze Stunde am ‚joggen‘ und hab auch richtig geschwitzt dabei *stolzbin* Nur leider gings danach los. Ich zähl jetzt nicht auf, was ich noch alles gefuttert hab. Irgendwie musste es sein. Keine Angst, ich hab mich NICHT wieder übergeben. Wieso sollt ich auch. Ich mach das nicht mehr!!!! Ich falle nicht in eine Essstörung oder eine Bulimie. NEIN!

So, gestern lief aber wieder total gut. Abends machte ich 45min Überzeit. Dann fuhr ich schnell nach Hause, um mein Trainingszeug zu packen und sogleich fuhr ich nach Volketswil ins Viva-Training. Eine ganze Stunde machte ich die Übungen 🙂 *stolzbin* Danach gabs noch eine Kochshow, wo man sich vorher anmelden konnte. Es wurde ein Rinderhack Tabouleh vorgekocht und das war echt suuuper lecker 😉 Spezielle Gewürzmischungen: Zitrone, Pfeffer, Zimt, Pefferminz, … #yammie# Muss ich zu Hause unbedingt auch mal machen. Ahja und ich hab gelernt, wie man richtig Couscous kocht *g* Nicht im kochenden Salzwasser, sondern man übergiesst es in einer Schüssel mit heissem/kochendem Wasser und lässt es quellen 😉 hehe

So und jetzt mach ich aber Mittagspause 😉
Guten Appetit und bis bald

Radisli