Bin gerade vom Wiegen zurück und hatte einen Stillstand.
Schade, hätte mir ein (kleines) Minus wirklich gewünscht, aber ich denke, die liebe Tante Rosa hat da auch noch ihre Finger im Spiel.
Ich konnte eigentlich jeden Tag mit dem Fahrrad ins Büro fahren: ca 8km am Tag
Ich war schon zweimal im Viva-Training diese Woche: 2x 40min
Am Freitag hab ich das Trampolin eingeweiht: 2x 15min
Am Samstag fuhr ich wieder meine Rad-Runde um den Greifesee: 1.5h
Am Sonntag war ich joggen: 25min
Das sind doch schöne 16AktivPoints. Aber hatte mich ja am 1. August nicht wirklich im Griff.
joah, ich würde sagen, ich bin zufrieden.
Ich bin auf jeden Fall immer noch motiviert, mich an die ‚Regeln‘ zu halten und nächste Woche wieder ein schönes Minus und somit einen neuen Tiefststand zu erreichen, wenn auch nicht gleich die 10% 😀 Dafür fehlt mir nämlich noch ein ganzes Kilo.
also Leute: Nur nicht aufgeben. Wir schaffen das!! 😉
grüässli Radisli
