joggen

Das ist sozusagen mein Wochenendsport. Mo-Fr geh ich ja jeweils 1x 50min in die StepAerobic-Lektion plus ca 2x 60min ins Viva-Training. Und seit Anfang Jahr jogge ich ja endlich wieder. Ich mag das einfach. Früh morgens, wenn noch niemand gross unterwegs, der Tag noch jung und die Umgebung ruhig ist. Mit meinem iPhone kann ich nun meine Strecken auch aufzeichnen. Es motiviert mich dann auch, wenn ich ehe, dass ich plötzlich eine längere Strecke durchhalten konnte, wenn ich mal wieder etwas schneller untwerwegs war und so weiter. Und auch deshalb hab ich mich nun diese Woche definitiv für den Berner Frauenlauf am 13. Juni angemeldet. Also falls mich jemand von meinen Lesern da anfeuern möchte!? Ich renne 5km und bin gespannt, mit  welcher Zeit ich dann ins Ziel laufen werde 🙂 Ich freu mich drauf.