Gedanken kreisen…

immer nur um sEssen, hab ich manchmal das Gefühl 🙁
Was darf ich essen? Was sollt ich lieber sein lassen? Darf ich jetzt noch ne Ovomaltine trinken oder ist das schon zuviel? Bin ich jetzt satt oder werde ich 1h schon wieder Magenknurren haben, weil ich doch zuwenig gegessen habe? Soll ich jetzt noch ein zweites Mal den Teller füllen, oder ist es eigentlich schon genug? Aber es ist doch so lecker. Auf dem Teller hats noch was vom Mittagessen: ich bin eigentlich schon satt – denke ich – aber das kann man doch nicht einfach liegen lassen und wegwerfen, dafür ist es viel zu lecker.

Es ist echt verrückt. Wie kam das nur, dass sich bei mir nur noch alles ums Essen dreht? Diese Frage kann mir wohl niemand beantworten :-/

Alltag 2 comments

2 thoughts on “Gedanken kreisen…”

  1. Ursula

    Hey Rahel,

    Du wirst sehen, eines Tages macht es Klick und dein Magen, sagt STOPP, jetzt habe ich genug.
    Ich habe es auch gelernt mit dem Sättigungs_Gefühl um zu gehen und es geht, du musst es nur wollen.
    Hab Geduld, dein Körper wird bald auf dich hören.
    Liebe Grüsse
    Ursula

    Antworten
    Januar 21, 2008
  2. Ursula

    besser gesagt du hörst auf deinen Körper

    Antworten
    Januar 21, 2008

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