Ja,das hab ich heute gegessen: ein Stück von meinem eigenen Schoko-Gugelhupf. Ich dachte,ein kleines Stück ginge noch, da ich ja erst Frühstück und Abendbrot gegessen habe, aber als ich den im Essenstagebuch eingetragen habe, war ich doch über die Kalorien und das Fett überrascht. Klar, die genauen Angaben hab ich nicht,hab ja den Schokokuchen vom McDonalds genommen,aber der wird wohl ungefähr gleich sein. Und so hab ich heute das erste mal nach 2Tagen wieder aufebraucht. Zum Glück war ich heute wenigstens noch joggen.
Und ja,ich schwankte schon den ganzen Tag, ob ich etwas Kuchen essen soll oder nicht und ja, ich wurde schwach,aber morgen gehts wieder weiter. Es gibt einen ausgiebigen Brunch und danach esse ich erst wieder, wenn ich richtig Hunger hab. Versprochen!
Und nun wünsch ich eine angenehme Nachtruhe 😉
Grüessli Radisli
