Die Entscheidung ist gefallen

Ich starte einem weiteren Versuch, mein Gewicht zu reduzieren. Ab dem 17. Mai probiere ich in regelmässigen Abständen mit meiner Psychologin meinem Übergewicht auf die Spur zu kommen.
Und, ich hoffe, ich kann so bald als möglich meine Behandlung bei der Naturärztin in Winterthur in chinesischer Ernährungsberatung, Kräutertherapie und Akupunktur in Angriff nehmen. Bin sehr gespannt!

Gesund Leben 2 comments

2 thoughts on “Die Entscheidung ist gefallen”

  1. tafi

    Hallo radisli,
    habe mich aus Gwunder auch bei fddb eingetragen zum „Ernährungstagebuchführen“.Bin gespannt wie ich damit zurechtkomme.möchte Dir noch einen tip geben bezüglich TCM:die Ernährungslehre basiert ja auf den 5 Elementen.Ich kann Dir die homepage von Daniela Herzberg wärmstens empfehlen:www.5-elemente.org.Da kannst Du eine persönliche Ernährungsberatung/Elementekonstellation bestellen für 95 Euro.Aufgrund Deines Geburtsdatums/Geburtsort erfahrst Du wie die 5 Elemente bei Dir grundsätzlich gewichtet sind,für wassie im Leben stehen.Du erhälst Tips für den Ausgleich,eine Lebensmitteltabelle und eine grosse Rezeptesammlung(alles per Mail)Ich bin sehr zufrieden damit.Mir macht Kochen im Zyklus der Elemente wieder Freude.Am besten änderst wenig aufs Mal.ZB das warme Frühstück.Seit ich darauf achte ist meine Lust auf Süsses fast ganz verschwunden.Jetzt achte ich noch auf mehr Bewegung und dann sollten meine 15 Kilo zuviel auch schwinden.Schau doch einfach auf der Homepage rein.Da kannst du dich einlesen,ob dir das passen würde.Liebe Grüsse und alles Gute¨
    Tamara

    Antworten
    April 19, 2010
  2. Radisli

    Hallo Tafi

    Vielen lieben Dank für deine Tipps. Klingt wirklich spannend, was du da so erzählst, jedoch hab ich mich halt wirklich schon für die Naturärztin entschieden und den ersten Termin abgemacht. Ich denke, es ist für mich auch besser, wenn ich da eine direkte Ansprechsperson habe, welche ich regelmässig treffen kann. Aber ich habe den kostenlosen Test jetzt mal gemacht und schreibe gleich einen separaten Post darüber 😉

    Du isst seit dem nur noch ein warmes Frühstück? Was denn so, wenn ich fragen darf? Und was hast du sonst noch geändert?

    Nochmals danke für deine Infos.

    grüässli Radisli

    Antworten
    April 19, 2010

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