Author Archives: Rahelradisli

Eisbaden: Meine Erfahrungen

Winterbaden, Kaltbaden, Eisbaden sind alles Begriffe, die das im-kalten-Wasser-sein-ausserhalb-der-Freibad-Saison beschreiben 😀 Wie alles begann Als neugieriger Mensch hat mich das Thema schon länger interessiert, doch hatte ich niemand in meinem Umfeld, die oder der das Eisbaden praktizierte. Im Dezember 2021 sah ich dann in der Insta-Story von Judith Steiner, welche ich seit meiner Zeit bei…

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Wenn ich bei mir bin

Was für ein Tag und es ist erst 16 Uhr. Nach meinem Morgenritual, welches aktuell mehrere Elemente beinhaltet, startete um neun Uhr das letzte „Beyond your limits“-Seminar von Anna Nussbaumer. Wir schauten zuerst zurück aufs vergangene Jahr, integrierten dann, was da so alles los war und richteten uns zum Abschluss aus, um für 2023 zu…

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