Sich schön fühlen

Vor Kurzem stellte ich fest, dass ich mich schön finde. Irgendwie erschreckend finde ich, dass ich das zum ersten Mal in meinem Leben so empfinde. Ja, ich bin 30 Jahre alt und fühle mich endlich schön und wohl in meiner Haut. Warum das erst heute der Fall ist? Ich weiss es nicht, ich kann nur Vermutungen…

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Liebe dich

Heute bin ich dank Bernadette auf dieses Video gestossen und es hat mich zum nachdenken gebracht. Wenn wir unseren Körper mit einem Wort beschreiben sollen, warum wählen wir Wörter wie schwabbelig, nicht perfekt, plump, widerlich, altbacken, keinen Blick wert? Sind es die „Vorbilder“ in der Werbung, ist es die Erziehung, sind es eigene Ansprüche, die…

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Pakt T08: das wägen

Heute vor einer Woche habe ich mit meinem Pakt begonnen und mich natürlich auch wieder mal gewogen. Meine Waage zuhause (welche übrigens immer ca 1kg mehr anzeigt als die im Fitnesscenter) meinte damals 72.3 kg und heute 71.7kg. Seither habe ich jeden Tag auf die Waage gestellt. Ja, jeden Morgen. Ich weiss, jetzt schüttelt ihr…

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Was für ein superduper Tag

Der Tag begann heute für mich um 6.35h als mich der Phasenwecker wohl in der schlimmsten Phase weckte. Er hätte mich doch noch 10min schlafen lassen könnten *grrr* Ja, ich wollte fast nicht aufstehn, aber hätt ich gewusst, wie gut der Tag wird, wär ich wohl gleich aufgesprungen 🙂 Ich stand heute ausnahmsweise wieder mal…

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Update

Und plötzlich hab ich wieder mal 5 Woche nix gebloggt. Shame on me. Tja, was ist passiert? Ich hab mittlerweile mein Programm von meinem Kollegen bekommen und das wird auch regelmässig optimiert 🙂 Aktuell sieht es so aus, dass ich jeden Tag für eine Stunde auf den Cross gehe, also Montag bis Sonntag 😉 55min…

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